Moppelchen nimmt ab!!!

So, die neunte Woche ist vorüber…heute ist der 3.3.2012 und angemeldet habe ich mich bei WW online am 2.1.2012, also ziemlich genau vor 2 Monaten.

Diese Woche lief irgendwie so vor sich hin. Ich habe viel für die Uni gelernt und teilweise viel über essen nachgedacht. Das ist schrecklich, wenn man so bis 3 Uhr nachts wach ist, um 19 Uhr zu Abend gegessen hat und einem dann Mitten in der Nacht die Spucke im Mund zusammen läuft wenn man an Pizza, Ravioli oder anderer Arten des Junkfood denken muss. Aber ich bin stark geblieben. Ich bin zwar an zwei bis drei Tagen an mein Wochenextra gegangen, aber das war ok. Ich habe eben noch in der WW Community online gelesen, dass ganz viele Frauen ihr Wochenextra jede Woche komplett aufbrauchen. Das kann man natürlich so machen. Aber ich versuche es nach Möglichkeit unberührt zu lassen, es sei denn man ist gerade sehr gesellig unterwegs und isst und trinkt gemeinsam etwas.

Gestern zum Beispiel war ich auf einem Geburtstag. Dort hat das Geburtstagskind 2 Kränze (Kölsch) ausgegeben. An denen habe ich mich dann bedient und 3 Kölsch getrunken. Da ich aus Zeitmanagement-Gründen nichts zu Abend gegessen hatte (hab im Bad getrödelt *g*), habe ich mir dann dort mit einer Freundin so ein Thunfisch-Baguette geteilt. Wir hatten das bei einem Kumpel probiert, der sich das geholt hatte und fanden es beide so lecker, dass wir prompt eins für uns nachbestellt hatten :D Und dann bin ich auf Wasser umgestiegen. Es hat alles noch genau in meine Tagespunkte gepasst gestern…sowohl die Kölsch, als auch das Baguette.

Und heute war ich wiegen…ich wollte es eigentlich auf morgen verschieben, da ich es als nicht so clever für’s Wiegen empfunden habe, um ca.23 Uhr noch ein Thunfisch-Baguette zu essen. Auch meine morgendliche Routine, die ich pflege bevor ich mich auf die Waage stelle, war heute nicht umsetzbar. Es lief also alles außerplanmäßig. Doch ich bin ja neugierig, also bin ich aus dem Bett gesprungen, schnell auf Toilette, hab alles ausgezogen und mich dann ganz langsam und zaghaft auf die Waage gestellt. Ich wollte ja wirklich nur 500g weniger wiegen, dann hätte ich genau 9 kg abgenommen gehabt in 9 Wochen. Aber NEIN, es waren keine 500g…..ES WAR -1,0 KG :D Macht nach Adam Riese (ich führe es mal geordnet auf):

Startgewicht am 2.1.2012: 90 kg

Aktuelles Gewicht am 3.3.2012: 80,5 kg

Abnahme: 9,5 kg (in 9 Wochen)

Durchschnittsabnahme: 1,05555….. kg/ Woche

Ist das super oder ist das super?! Ich bin so happy :D Denn damit wäre erstens fast das erste Drittel meiner geplanten Abnahme geschafft und zweitens habe ich jetzt fast die komplette 80-er Dekade durch und nähere mich der 7 am Anfang meines Gewichtes. Und das letzte Mal, dass mir diese Zahl auf der Waage entgegen geleuchtet hat müsste vor ziemlich genau 4 Jahren gewesen sein, als ich 2008 so schön abgenommen hatte…halt nein, ich hatte ja auch wieder zugenommen. ;P Vor 4 Jahren hat mir die 7 bei der Abnahme entgegengeleuchtet…2009 habe ich wieder zugenommen und im Herbst 2009 müsste es gewesen sein, dass die 7 sich wieder verabschiedet hat um der 8 vorne den Weg frei zu machen. ;P Naja, es ist auf jeden Fall ne Weile her und vielleicht ist es ja nächste Woche schon so weit, dass mir die 7 entgegenleuchtet. Müsste ja gar nicht viel sein…600g würden reichen, dann würde mir 79,9 kg angezeigt werden *g*

Nächste Woche mache ich Haus- und Hundesitting. Da bin ich dann also von Montag bis Montag nicht zu Hause, sondern wohne, schlafe, lebe und esse in dem Haus von Bekannten die im Urlaub sind. Wenn ich nicht so viel für die Uni zu tun hätte, wäre das super, dann würde ich mich in der Küche mal so richtig schön austoben…ich koche ja sehr gerne. Aber ich werde 3-4 Tage fast komplett weg sein und wenn ich „zu Hause“ bin werde mit den Hunden raus müssen. Mal sehen wie es an den Tagen wird, an denen ich nicht auf Achse bin…da muss ich nur mit den Hundis gehen und eben super viel lernen. Aber ich werde mir schon das ein oder andere kochen. Außerdem habe ich dann zusätzliche Bewegung. Ich weiß es ist nur spazieren gehen, aber 3mal am Tag ist schon nicht so wenig. Ich habe mir auch schon überlegt, ob ich meine Inline Skates mitnehme, und ab und zu Gassi fahre ;) Die Hunde sind schnell genug und wir haben einen sehr kurzen Weg zum Feld. Und im Feld angekommen laufen wir immer eine große Runde und die beiden sind dort dann sowieso unangeleint und toben sich aus (ich gehe öfter mit denen spazieren)…ich glaube, das mache ich ;)

Und ich werde auch meine Waage mitnehmen ;D Denn ich weiß zum einen nicht, ob die dort eine Waage haben und zum anderen möchte ich mich ja immer auf derselben Waage wiegen. Ich denke, die normale Haushaltswaage ist nicht geeicht und so wäre es ja möglich, dass meine Waage hier um xy Gramm oder Kilo falsch geht. Aber dann möchte ich ja weiterhin mein Gewicht mit den xy Gramm oder Kilo Differenz wissen, denn für mich zählt ja primär der Unterschied zu dem vergangenen Gewicht…ihr wisst, was ich meine, oder?!Mein Vater hat in seinen Arbeitsräumen eine geeichte Waage. Und auf diese werde ich mich stellen. Aber erst wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe. Denn wenn diese Waage hier zu Hause mir irgendwann mal 60kg anzeigt, möchte ich wissen, ob ich dann in Wirklichkeit evtl. 62kg oder auch vielleicht 58kg wiege. Aber momentan würde mir das nicht weiterhelfen.

Nun ja, ich verabschiede mich damit für diese Woche und werde mich nächstes Wochenende wieder melden, wenn ich mich zwar in anderen vier Wänden, aber auf meiner Waage gewogen habe ;)

Ich wünsche euch allen noch ein schönes Wochenende und einen guten Start in die neue Woche :D

Allerliebste Grüße, Moppelchen