Moppelchen nimmt ab!!!

So, der Samstag ist auch wieder vorbei. Es war mein erster Wiegetag seit ich mich wieder ganz offiziell bei dem speziellen Abnehmprogramm angemeldet habe.

Ich habe vorgestern 87,6 kg auf die Waage gebracht. Als ich diesen Block letztes Jahr im Mai gestartet habe, hatte ich mit 87,5 kg begonnen. Ist das nicht der Wahnsinn (Ironie lässt grüßen)?! ;P

Als ich mich bei dem Online Programm angemeldet hatte, habe ich als Startgewicht 90 kg eingegeben. Danach hätte ich also 2,4 kg in der ersten Woche abgenommen. Aber ich will nicht garantieren, dass es wirklich 90 kg waren am Samstag den 31.12. Denn angemeldet habe ich mich ja erst am 2.1., also unter der Woche. Naja, mal schauen wie’s weitergeht.

Ich weiß, ich hätte seit Mai wahrscheinlich schon längst bei meinem Wunschgewicht ankommen können. Aber der erste Durchhänger folgte ja nach einem bis zwei Monaten und dann kam das mit meinem Ex in den letzten Monaten dazu. Ich weiß, ich muss mich vor niemandem rechtfertigen, oder mich rausreden. Aber Fakt ist, dass ich schon immer ein Frustfresser war. Und alleine ist es vielleicht doch etwas schwer. Ich hatte ja gehofft Leidensgenossen durch diesen Blog anzuziehen, aber es wirkt, als würde ich das doch primär für mich schreiben. Naja, jetzt bin ich ja wieder bei diesem Programm online angemeldet und da gibt es mehr als genug Leidensgenossen :)

Ich war gestern den ganzen Tag arbeiten und habe sehr wenig gegessen. Als ich dann um 22:30 zu Hause war, hatte ich einen Kohldampf. Hatte mir extra sehr viele Punkte übrig gelassen, damit ich mein Lieblingsjunkfood essen kann: Ravioli in Tomatensoße. Ich mag ja eigentlich eine frische Küche, aber so ein bis zweimal im Monat (bevorzugt, wenn ich den ganzen Tag arbeiten war und mir nur ein paar Stullen mitgenommen habe) liebe ich diesen, ich nenn’s mal, Dosenfras. Dummerweise hatten wir so viele leckere Sachen im Kühlschrank, dass ich dann noch davon etwas genascht habe, hiervon ein bißchen usw. Danach hatte ich ein schlechtes Gewissen, obwohl meine Punkte diesen Ausrutscher durchaus erlaubt hatten und ich mir auch brav alles notiert habe, was ich gegessen habe. Trotzdem habe ich das Bedürfnis diese Woche meinen Hintern hoch zu bekommen und ein bißchen Sport zu treiben. Zeitlich wird das allerdings eine Herausforderung, da ich erstens ein Morgenmuffel bin und meistens eher spät aufstehe (hab also nicht so viel vom Tag) und zweitens habe ich in 1,5 Wochen eine sehr wichtige Klausur, für die ich noch nix gemacht habe. Eben war ich eine Stunde spazieren, was jetzt nicht unbedingt Sport im eigentlichen Sinne ist, aber es ist besser als gar keine Bewegung. Letzte Woche hatte ich mal einen so richtig bescheidenen Tag und Abend und habe mich dann nachts meinem Boxsack im Keller gewidmet. Das macht eigentlich echt Spaß, ist aber auch sehr sehr anstrengend. Vielleicht werde ich am Mittwoch noch etwas Zeit mit dem Boxsack verbringen, mal schauen :)

Da wir ja heute schon Montag haben, ist der nächste Samstag auch nicht mehr so lange hin. Ich werde mich weiterhin brav an meine Punkte halten und dann in ein paar Tagen berichten, was die zweite offizielle Woche ergeben hat.

Bis dahin wünsche ich allen eine schöne und erfolgreiche Woche;)

Liebe Grüße, moppelchen