Moppelchen nimmt ab!!!

Einen wunderschönen guten Tag an alle,

ich weiß meine Einträge werden immer seltener und auch kürzer. Das hat nichts damit zu tun, dass ich euch nicht mehr daran teilhaben lassen möchte oder, dass ich das Handtuch geworfen habe. Im Gegenteil, ich ziehe nach wie vor mein Programm durch und habe diese Woche sogar offiziell mit Sport angefangen. Denn es war ja mein Plan, Sport zu machen, sobald ich weniger wiege. Denn dann fällt es mir zum einen leichter und zum anderen kann ich meinen Körper ja erst definieren, wenn nicht mehr so viel Speck da ist :)

Kennt ihr Billy Blanks? Das ist der Erfinder von Tae Bo, was mittlerweile in jedem größeren Fitness Studio angeboten wird als Kurs. Es beinhaltet Kampfsport Bewegungen mit rhythmischen Bewegungen. Man macht also Kicks und Punches, aber das zu Musik. Ich bin ein großer Fan davon und hatte damals Tae Bo als VHS. Vor ein paar Jahren gab es dann ein neues Programm von Billy Blanks, das sich „Boot Camp“ nennt. Es ist im Prinzip wie Tae Bo, nur schneller und anstrengender. Das habe ich mir vor Jahren mal auf DVD gekauft und es auch ab und an mal gemacht. Nur konnte ich mich für gewöhnlich nach dem ersten mal nicht mehr bewegen für mehrere Tage, also hab ich das immer schnell aufgegeben :D Damit habe ich nun wieder angefangen. So etwas macht mir Spaß, da es abwechslungsreich ist und schnell. Wie der Name „Boot Camp“ ja schon zeigt, ist das Programm sehr straff gehalten. Es fängt an mit kleinen Streching und Aufwärmeinheiten, wie Kniebeugen, Liegestütze, usw. damit die Muskeln erst mal schön durchblutet werden. Das ist schon ziemlich anstrengend, da es in einem zügigen Tempo gemacht wird. Und dann kommen die „Billy Bands“ dazu. Die sind bei den DVD’s dabei. Es handelt sich bei den „Billy Bands“ um so eine Art Thera Bänder mit einer Schlaufe, um sie an den Füßen zu befestigen und Griffen zum Halten. Dann fangen die Übungen damit an und man merkt einen geringen Widerstand durch die Bänder. Nach 10 Minuten ist dieser Widerstand so immens, dass einem die Schultern und Oberschenkel brennen wie verrückt. Aber es macht trotzdem irgendwie Spaß. Ich bin so ein undiszipliniertes Ding, dass ich mit so Wischi-waschi Kursen oder DVD’s nix anfangen kann. Ich bin der Typ Mensch, dem in den Hintern getreten werden muss. Und obwohl es nur eine DVD ist und ich mich ja trotzdem auf die Couch setzen könnte, während das läuft, mache ich erst recht weiter, wenn Billy Blanks aus dem TV ruft „Ich weiß es tut weh, aber hör jetzt nicht auf!“, „Hilf mir, dir zu helfen!“, „Komm schon, ein Set schaffst du noch!“, „Schrei wenn es weh tut!“, usw. Es sind insgesamt 4 DVD’s enthalten. Im Moment bin ich noch beim Basic Training. Das geht eine Stunde und wenn ich das noch 3-4 mal gemacht habe, wage ich mich an die nächste DVD. Es gibt noch eine Cardio DVD, eine Ab DVD (also nur Übungen für den perfekten Bauch) und eine „Ultimate Boot Camp“ DVD. Das muss dann richtig heftig sein. Aber das dauert noch, bis ich mich an diese wagen werde. Das mache ich erst wenn ich mit den anderen gut zurecht komme.

Ach so, der Grund warum ich so wenig Beiträge schreibe momentan ist simpel: Ich habe keine Zeit. Ich möchte euch ja nicht irgendwie einfach nur eine Zahl hier hin kritzeln, sondern möchte etwas Richtiges schreiben. Aber dazu muss ich eben die Zeit und die Stimmung haben. Und da ich momentan so gut wie nie zu Hause bin und wenn ich zu Hause bin nur lerne, könnte ich nicht guten Gewissens mir gegenüber anfangen einen Beitrag zu verfassen. Ich schreibe dieses Semester alle 2-3 Wochen eine Klausur plus des zusätzlichen Lernens, das bei mir an der Tagesordnung ist. Ich versuche wieder regelmäßiger zu schreiben, versprochen. :)

Nun mal zum Wesentlichen, meinem Gewicht. Ich kopiere jetzt einfach mal meine Gewichtstabelle hier rein und ihr könnt dann selber sehen wie es läuft.

13. 31.03. 78,9 kg -0,0 kg -11,1 kg 28,0

14. 07.04. 77,8 kg -1,1 kg -12,2 kg 27,6

15. 14.04. 76,7 kg -1-1 kg -13,3 kg 27,2

16. 21.04. 76,7 kg -0,0 kg -13,3 kg 27,2

17. 28.04. 74,3 kg -2,4 kg -15,7 kg 26,3

18. 05.05. 74,3 kg -0,0 kg -15,7 kg 26,3

19. 12.05. 74,3 kg -0,0 kg -15,7 kg 26,3

Die erste Zahl ist die Wochenanzahl, die zweite das Datum. In der dritten Spalte steht mein Gewicht, in der vierten die jeweilige Wochenabnahme, in der fünften die Gesamtabnahme und in der letzten mein BMI.

Wie ihr seht bleibt mein Gewicht jetzt regelmäßig stehen. Das nervt mich auch extrem. Natürlich kann man nicht behaupten, dass 15,7 kg in 19 Wochen schlecht wären. Das ist immerhin eine Durchschnittsabnahme von 830 g pro Woche, also absolut legitim. Aber seit 2 Wochen hat sich leider nichts auf der Waage getan. Ich möchte ja nicht jede Woche eine Abnahme von einem Kilo oder mehr. Aber wenn es wenigstens konstant runter gehen würde, auch wenn es nur ein paar hundert Gramm wären, würde mich das schon freuen. Wobei mir ja auch von Anfang an durchaus bewusst war, dass es langsamer geht, je weniger man wiegt. Aber ich habe mich auch die vergangenen 14 Tage an meine Punkte gehalten. Vorletzte Woche habe ich auf mein Wochenextra zurückgegriffen, aber letzte Woche habe ich auch das komplett unberührt gelassen und zusätzlich Sport gemacht. Ich meine, ich merke ja, dass mein Körper sich verändert und das finde ich schön. Ich wurde sogar mehrfach auf ca. 68 kg geschätzt in den letzten 2 Wochen :) Das freut mich natürlich tierisch, denn das war mein Abigewicht vor 4 Jahren und mein vorläufiges Ziel. Ich fände es auch ok, wenn es immer nur ein paar Gramm wären, da mein Körper bzw. meine Haut dann auch nicht überfordert wird. Aber trotzdem sieht man ja gerne eine Veränderung auf der Waage. Es könnte auch sein, dass sich durch den Sport weiterhin erst mal nicht so viel auf der Waage tut und das fände ich wirklich schade. Aber ich werde nicht aufgeben. Ich mache nach wie vor weiter mit meinen Punkten. Es ist ja auch nicht so, als ob mich das enorm in meinem Leben einschränken würde. Das tut es nicht, also kann ich es auch weiterlaufen lassen. Vor einem Jahr hätte mich das jetzt so zurück geworfen, auch mental, dass ich aus Frust wieder richtig gefressen hätte. Aber diesmal nicht. Ich habe mehr als einen Grund am Ball zu bleiben.

Grund #1: Ich hatte immer ein Bild von mir vor meinem geistigen Auge, wie ich mal aussehen möchte. Und diesem Bild bin ich schon relativ nah. Natürlich wäre mein absolutes Zielgewicht 58-60 kg, also noch 14-16 kg entfernt. Aber ich weiß nicht, wie ich damit aussehen würde. Denn mein niedrigstes war, wie gesagt, 68 kg. Aber ich gehe immer von meiner Größe aus und ich bin eben nur 1,68 m groß. Dieses Bild von mir würde ich gerne in die Realität umsetzen. Nicht nur, was die Figur angeht, sondern auch, was die Kleidung betrifft. Was meine Figur angeht, könnte ich niemals so ein dünnes Ding werden wie Paris Hilton oder sowas. Aber das will ich auch gar nicht. Ich will schlank-sportlich sein. Shoppen gegangen bin ich nie gerne, weil es einfach frustrierend ist, wenn nichts passt oder man sogar auf Größe 44 zurückgreifen muss und man mit allem aussieht, wie eine Presswurst. Mittlerweile passen mir wieder ein paar meiner Klamotten Größe 38. Und das liebe ich, denn es ist allein viel einfacher sich morgens fertig zu machen. Denn meine alten Gedanken, von wegen, dieses Shirt ist zu eng, diese Hose quillt, damit sehen meine Oberarme widerlich aus, wie kann ich was kaschieren,…sind einfach weg. Ich probiere alte Klamotten von mir an, teilweise wirklich unfassbar stylische, und sie passen wieder. Ich bin nicht eine der Frauen, die saisonal shoppen geht. Denn den Gedanken, etwas für 3 Monate zu tragen, weil es jede trägt fand ich schon immer hirnrissig. Das Geld habe ich zum einen nicht und zum anderen bin ich gerne ein „Typ“, soll heißen, ich kann es nicht leiden wie 95% der Menschheit auszusehen weil etwas gerade „hip“ ist. Also hole ich mir gerne zeitlose Klamotten. Klar, wenn etwas „in“ ist, was mir gefällt, hole ich mir das auch. Aber ich trage es dann länger als einen Frühling oder Sommer. Momentan laufe ich eigentlich tendenziell immer relativ aufgebrezelt rum.

Das liegt an Grund #2 warum ich nicht aufgeben werde: Mein Ex. Das mag manchen komisch vorkommen, aber ich denke, es können viele, sehr viele Frauen nachvollziehen. Mein Ex hat mich immer geliebt. Wir kamen zusammen 2006 und da war ich bei ca. 82-84 kg. Dann nahm ich ab und wog 2008 nur noch 68 kg. Lustiger weise (um mal aus dem Nähkästchen zu plaudern) hatte ich den Eindruck, es lief im Bett schlechter, als ich schlank war. Es wirkte, als fände er mich nicht mehr sexy. Vielleicht gehört er auch ohne es zu wissen zu dem 1/3 der Männer, die auf füllige Frauen stehen, ich weiß es nicht. Als ich wieder zunahm liebte er mich nach wie vor. Doch letzten Sommer hörte er damit auf, was ich dann im Oktober raus bekam. Im November habe ich mich von ihm getrennt, denn zwischen Oktober und November war ich nur noch ein Schatten meiner selbst. Ich wollte, dass er mich wieder liebt, versuchte süß und charmant zu sein um ihm klar zu machen, warum er sich einst in mich verliebt hatte. Aber das ging nicht. Mit dem Wissen, dass er mich nicht mehr liebt, konnte ich nicht süß und charmant sein, da ich jedes Wort von ihm auf die Goldwaage gelegt hatte. Als ich mich dann trennte, war ich zunächst sehr zufrieden, da diese schlimmen Wochen der Ungewissheit vorbei waren. Dann fiel ich in ein Loch und brauchte Ablenkung ohne Ende. Und als ich mich wieder gefangen hatte, fing ich an wütend zu werden. Und diese Wut ist mein momentaner Antrieb. Zwar ist mir mein Ex langsam aber sicher auch egal. Aber dieses Fünkchen Wut brauche ich noch. Denn es lässt mich daran denken, wie doof er schauen wird, wenn er mich wieder sieht. Ich habe einen relativ durchdachten Plan geschmiedet mit mehreren Varianten, da man ja nicht weiß was passiert :D Am liebsten wäre es mir, wenn ich noch diesen Sommer, gerne auch Spätsommer, „fertig“ wäre und mein Bild von mir sich bewahrheiten würde. Dann würde ich als erstes neue (Profi-) Fotos bei Facebook hochladen. Er ist dort nicht angemeldet, aber seine Freunde. Ich würde dann auf Mundpropaganda hoffen, so dass seine Freunde die neuen Bilder von mir sehen und ihm erzählen, wie ich nun aussehe. Dann würden sie es ihm wahrscheinlich auch zeigen über deren Facebook Accounts, was im Zeitalter der Smartphones auch an jedem Ort der Welt möglich wäre. Und sollte er mich bis dahin nicht kontaktiert haben, würde ich mich bei ihm melden. Nach der Trennung gab es 3 SMS von beiden Seiten. Ich hab ihm zum Geburtstag gratuliert, er hat mir zum Geburtstag gratuliert und an Weihnachten. Ach nein, er hat mir an Silvester noch ein „frohes neues“ per SMS gewünscht. Wie dem auch sei, ich würde mich dann bei ihm melden um ihn zu treffen, auf einen Kaffee oder so. Und wenn er mich dann persönlich sehen würde, wäre ich sehr gespannt auf seine Reaktion :) Ich würde ihn gerne geplant treffen, da ich mich dann emotional darauf vorbereiten kann. Meine größte Angst ist nämlich seit einem halben Jahr ihn zu sehen ohne darauf vorbereitet zu sein. Das würde mich treffen wie ein Schlag. Und wenn ich ihn bewusst treffen würde, wäre mir die Angst des zufälligen Zusammentreffens genommen. Dumm ist nur, dass wir aus derselben Stadt kommen. Er studiert zwar in einer anderen Stadt und wohnt auch dort, aber er hatte immer einen Nebenjob hier am Wochenende. Ich weiß nicht, ob er den noch hat. Denn früher kam er am Wochenende her, wegen seines Nebenjobs und mir. Da er sonst keinerlei Freunde mehr hier hat und nun auch mich nicht mehr, weiß ich nicht, ob er sich nicht vielleicht einen Nebenjob in seiner Studentenstadt gesucht hat. Das wäre schön, da das die Chance minimieren würde ihn hier am Wochenende in der Stadt zu treffen. Allerdings stehen jetzt einige größere Feste hier an. Nächstes Wochenende das erste, dann Anfang Juni das nächste und im August ist hier 2 Wochen Weinfest. Das Weinfest und das Event Anfang Juni sind riesig hier in der Umgebung, weshalb es sehr wahrscheinlich ist, dass er dann auch hier sein wird um an diesen Festen teilzunehmen. Aber dann werde ich noch nicht „fertig“ sein, also hoffe ich ihm dort auch nicht zu begegnen. Ich hoffe wirklich sehr, dass sich mein Masterplan so umsetzen lässt in ein paar Monaten und ich ihn vorher nicht treffe. Drückt mir die Daumen. ;) Aus Angst ihm zufällig zu begegnen, laufe ich demnach in letzter Zeit sehr aufgebrezelt durch die Gegend.

Grund #3 ist relativ neu dazu gekommen: Ich habe mit meinem Bruder eine Wette abgeschlossen. Und zwar wer am 1.8. das bessere Sixpack hat *g* Natürlich will ich nicht so richtige Knubbel haben, aber wie gesagt, ich hätte gerne eine sportlich-schlanke Figur. Und ich bin relativ muskulös unter meinem Speck (weshalb ich auch auf weniger Gewicht geschätzt werde, als ich habe; bekanntlich sind Muskeln ja schwerer als Fett). Ich möchte, dass sich das Sixpack schon abzeichnet, aber noch weiblich aussieht. Also bin ich diese Wette eingegangen. Mein Bruder hat es da natürlich viel leichter, da er zum einen nicht abnehmen muss und zum anderen als Mann ganz andere Voraussetzungen für den Muskelaufbau mitbringt, als ich als Frau. Aber es treibt mich an, mich nicht nur an meine Punkte zu halten, sondern auch Sport zu machen. Selbst wenn ich die Wette nicht gewinnen sollte, hab ich wenigstens die nächsten knapp 12 Wochen einen weiteren Antrieb. Mein Bruder fragte, wer dann entscheiden soll, wer von uns beiden den besseren Bauch hat und ich habe vorgeschlagen „Facebook“ ;D Wir könnten dann einfach ein Bild von uns beiden hochladen, bzw. von unseren Bäuchen und unsere Facebook Freunde sollen abstimmen. Find das eigentlich ne coole Idee. Und vielleicht würde ich dann sogar gewinnen, weil die Leute wüssten, dass ich erst abgenommen und mir dann auch noch n guten Körper antrainiert habe *g* Problematisch ist nur, dass wir noch keinen Wetteinsatz haben. Habt ihr Ideen??? Dazu muss ich sagen mein Bruder ist 4 Jahre älter als ich und bis jetzt war ich immer nur die kleine Schwester, wir haben also in unserer Freizeit noch nie wirklich viel Zeit miteinander verbracht. Wir hatten beschlossen, wenn einem von uns beiden ein Wetteinsatz einfällt, sagen wir dem anderen Bescheid. Nur Geld find ich doof. Irgendwas Symbolisches wär cool. Naja, vielleicht fällt uns ja noch was ein.

Grund #4 ist natürlich eigentlich an erster Stelle zu nennen: Ich will mich wohlfühlen. Momentan fühle ich mich wohler, aber ich bin noch nicht 100% zufrieden mit mir. Aber das ist eigentlich in dem erst genannten Grund enthalten. Ich will mein Traumbild von mir verwirklichen.

So, jetzt hab ich für heute genug berichtet. Mal sehen, was diese Woche bringt und ob sich was auf der Waage ändert. Ich halte mich weiterhin brav an meine Punkte und heute Abend wird wieder das Boot Camp gemacht. Mittlerweile kann ich mich auch am folgenden Tag bewegen ohne dass mir alles super weh tut. *g*

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende und eine angenehme Woche.

Liebste Grüße, Moppelchen

Hallo ihr Lieben,

wie manche von euch vielleicht bemerkt haben, habe ich die letzten beiden Wochen keinen Beitrag verfasst. Das lag leider an dem Mangel an Zeit den ich momentan habe. Deshalb gibt es hier jetzt auch einen Beitrag, der letzte und vorletzte Woche mit einbezieht. :)

Vorletzte Woche (25.03.) hat sich, wie ich es vorausgeahnt hatte, nichts auf der Waage getan. Das hat mich aber weder überrascht, noch demotiviert, da ich vorletztes Wochenende meinen monatlichen Zyklus hatte. Und in den Tagen davor brauche ich Zucker….viiiieeellll Zucker. Ich habe so ziemlich mein ganzes Wochenextra (die Punkte, die man zusätzlich hat um flexibler zu sein) Nutella gewidmet :D Also blieb die Waage bei 78,9kg stehen.

Und letzte Woche (31.03.)?! Das gleiche Spektakel. Mein Gewicht ist weiterhin stehen geblieben. Diesmal hatte ich allerdings keinen Schokiexzess. Ich habe mich sehr penibel an meine Punkte gehalten und nur am Donnerstag auf mein Wochenextra zurückgegriffen um Wein und Sekt trinken zu können. Das waren so 3 Gläser meine ich mich zu erinnern. Doch leider hatte sich wieder nichts getan. Das bedeutet, dass es nach 13 Wochen offiziellen WW nach wie vor 11,1 kg Abnahme waren. Ich war dann schon leicht demotiviert. Ich finde es schade, denn so werden meine schönen Hochrechnungen nichts bringen und meine Ziele, die ich mir für einen gewissen Zeitraum gesetzt habe, rücken weiter nach hinten. Diese Woche war, entgegen meiner Befürchtungen doch gut zu meistern. Am Dienstagabend war ich nach einem ganz fleißigen Tag in der Bibliothek abends noch mit Freunden weg und wurde überredet, doch bei denen zu übernachten. Nachdem das beschlossene Sache war, hab ich mich doch etwas mehr, an dem Sekt vergriffen der dort stand. Müsste aber alles noch regulär in meinen Punkten gewesen sein. Am Mittwoch hatte ich Besuch, der immer mit einem Gläschen Wein beginnt. Aber über dieses Gläschen Wein bin ich nicht hinaus. Das hat also noch super in meine Punkte gepasst. Und am Donnerstag war ich mit meiner Familie Essen. Chinesisch. Da ist es natürlich ein leichtes nicht über das Ziel hinauszuschießen, denn mein Lieblingsessen beim Chinesen ist Hähnchenfleisch mit Wok Gemüse in Curry Soße (dazu natürlich Reis). Sehr ausgewogen, kalorienarm und verdammt lecker. So, und heute war dann wieder der Tag der Entscheidung. Trotz penibles an die Punkte halten, hatte ich schlimmes befürchtet. Doch das hat sich nicht bewahrheitet :D Die Waage hat mir heute 77,8 kg angezeigt. Das macht einen Unterschied zu letzter Woche (bzw. den letzten 2 Wochen) von -1,1kg und somit eine Gesamtabnahme von 12,2 kg in 14 Wochen. Das ist ok. Damit habe ich eine Durchschnittsabnahme von 0,9kg/ Woche.

Ich habe momentan so wenig Zeit und so viel Stress, dass ich gar nicht die Zeit habe zu essen. Das kann natürlich auch nach hinten losgehen, sodass ich dann immer zwischendurch irgendetwas Ungesundes esse. Doch das glaube ich nicht. Denn ich habe vorletzte Woche, als ich leider Gottes krank war, raus gefunden, dass ich doch sehr viel und gerne esse, wenn ich gelangweilt bin. Rein theoretisch hätte ich gar nicht gelangweilt sein müssen, da ich wirklich genug zu tun habe. Aber mit Fieber war ich auch leider nicht in der Lage irgendetwas Produktives auf die Reihe zu bekommen. Und Langeweile ist momentan das letzte was ich habe. Nicht, dass ihr denkt ich hätte Spaß anstelle der Langweile…Nein, das was ich momentan zu tun habe ist stinkend langweilig und nerv tötend. Aber auch stressig, da ich einen Stichtag habe, bis wann es fertig sein muss. Und das wäre in knapp 1 ½ Wochen. Also werde ich die nächsten Tage mein Leben kurzfristig mal an den Nagel hängen. Über essen, trinken und Party muss ich mir in dieser Zeit also relativ wenig Gedanken machen. Also habe ich weder die Versuchung auf einer Party über das Ziel hinaus zu schießen, noch vor Langeweile :) Allerdings könnte ich aus Frust futtern, wenn ich mit meiner Arbeit einfach nicht vorankomme. Aber an dieser Stelle möchte ich den Teufel nicht an die Wand malen. Außerdem versuche ich Frust-Junk-Food Exzessen auch vorzubeugen, in dem ich regelmäßig und ausgewogen esse….jaaaaa, man könnte meinen ich habe in den letzten Wochen dazu gelernt ;)

So, ich werde mich nun wieder in mein stilles Kämmerlein verziehen und weiter an dem arbeiten, wofür ich nur noch ein paar Tage habe. Ich kann nicht garantieren, dass ich nächste Woche schreiben werde. Aber spätestens übernächste, wenn der Spuk vorbei ist ;)

Ich wünsche euch allen frohe Ostern mit euren Lieben.

Liebste Grüße, Moppelchen

Hi ihr Lieben,

oh je, das war ein Wochenende. Hänge immer noch etwas in den Seilen. Kaum ist man seit zwei Tagen ein Jahr älter, macht sich das auch schon bemerkbar XD

Wie manche von euch evtl. in meinem letzten Beitrag gelesen haben, hatte ich am Freitag Geburtstag. Deswegen habe ich mich auch schon am Freitagvormittag gewogen, weil ich wusste, dass Freitagabend nicht ganz so nüchtern ausfallen würde. Ich war nicht besoffen, aber angeheitert. Dazu aber später mehr ;)

Meine Waage hat mir dann am Freitag ein schönes Geschenk gemacht. Nach dem Stillstand den sie mir letzte Woche anzeigte, leuchtete sie mir am Freitag freundliche 78,9kg entgegen. Das macht einen Unterschied zu letzter Woche von 1,6kg. Gesamtabnahme sind somit 11,1kg in 11 Wochen. Stark, oder?!

So konnte meine Stimmung an diesem Freitag auch nicht mehr viel trüben. Der Tag ging irgendwie so vorbei, nachmittags kam eine Freundin vorbei und so gegen 17:30 fing ich dann mit dem stylen an…jetzt mag manch einer denken, das wäre ja früh. Und ja, es war früh, ich bin nämlich erst um 20 Uhr mit dem Bus in die Stadt gefahren. Aber ich habe da so gewisse Rituale die ich beim stylen brauche. Normalerweise gehöre ich zu der seltenen Gattung Frau, die in 10 Minuten geduscht und in weiteren 10 Minuten fertig gestylt sein kann. Aber an meinem Geburtstag bin ich alles ganz gemächlich angegangen. Das Make up hat nicht lange gedauert. Ich bin sehr routiniert im Schminken, da ich mich früher sehr viel und gerne geschminkt habe. Mittlerweile mache ich im alltäglichen Leben nicht mehr als Wimperntusche, Make up und Rouge drauf. Aber schminken ist wie Fahrrad fahren…man verlernt es nicht. Und so schaffe ich es immer noch in 10 Minuten (15 Minuten wenn ich trödele) ein absolutes Drama- Augen-Make-up hinzubekommen mit Smokey Eyes, Schattierung und weiß Gott was noch ;D Jetzt ist natürlich die Frage, wofür habe ich so lange gebraucht wenn mein Make up relativ schnell geht?! Ich verrate es euch: Meine Haare. Ich bin dabei sie mir wieder wachsen zu lassen und kämpfe gerade mit so einer enorm ätzenden schulterlangen Mittellänge. Leider Gottes habe ich schnurgerade Haare. Die hingen da also wie immer so 08/15-mäßig runter und ich fand es nur ätzend. Doch dann kam ich auf die glorreiche Idee mir meine Haare zu locken. Also hab ich mir extra starken Haarschaum in die Haare geschmiert, sie geföhnt und dann Strähne für Strähne auf meinen Lockenstab aufgewickelt, ca.30 Sekunden in der Position gehalten und wenn sie fertig waren, schon mal n bißchen Haarspray drauf gemacht. Und das mit jeder einzelnen Strähne. Warum so viel Chemie? Weil meine Haare es lieben gerade zu sein und sich ungern „verformen“ lassen. Das bedeutet wenn ich mir Locken mache, hängen meine Haare sich enorm schnell aus, auch wenn ich nicht wirklich die schwersten Haare habe. Der ganze Spaß hat mich dann schließlich 1 Stunde und 45 Minuten gekostet. Dann bin ich nur noch in meine Klamotten gehüpft und zum Bus. War dann erst bei einer Freundin ein bißchen Sekt trinken und dann sind wir mit noch ein paar Leuten mit der Bahn in die nächste Stadt gedüst und in einen Club gegangen. Ich hatte meine bequemen High Heels an, aber so gegen 2 Uhr konnten meine Füße nicht mehr. Naja, als ich dann so gegen 4:30 Uhr zu Hause war konnte ich meine Schuhe endlich ausziehen und meine Füße tun heute noch weh :) Das spaßige ist, dass der nächste Freitag genauso aussehen wird, denn dann hat eine Freundin von mir Geburtstag und wir gehen in denselben Club. Der Ablauf wird also ähnlich. Abgesehen davon, dass ich wahrscheinlich mit dem Auto in die Nachbarstadt fahre und dann bei einer Freundin dort pennen werde. Dementsprechend werde ich mich wohl auch in der folgenden Woche schon am Freitagvormittag wiegen.

Mein Kleiderschrank….einst mein Todfeind, heute so langsam und stetig wieder mein guter Freund. Ich weiß nicht wer von euch das in einem meiner ersten Beiträge gelesen hat, aber ich hatte ja schon mal abgenommen und ein schönes Gewicht von 67/68 kg erreicht. Das war damals nicht mein Zielgewicht, aber es war schon gaaaannnz nah dran. Ich hatte natürlich Klamotten in kleineren Größen. Und als ich wieder zugenommen habe, habe ich diese Klamotten nie entsorgt mit der Begründung „Die paar kg werde ich schon wieder los“…wusste ja niemand, dass das wieder 22 kg mehr sein würden, als mein niedrigstes Gewicht ;P Wie dem auch sei, der Großteil meines Schrankes besteht immer noch aus Klamotten in Größe 36, 38 und 40. Je nachdem wie die Größen ausgefallen sind, habe ich tatsächlich auch in ein paar Klamotten Größe 36 gepasst. Das meiste war aber 38 und ein paar Sachen in 40, die ich während der Abnahme getragen hatte und die auch noch mit weniger Gewicht gut aussahen. Jetzt stehe ich fast täglich vor meinem Schrank und probiere Sachen an. So hatte ich z.B. (bis auf Freitag) die letzte Woche nur Blusen an, in die ich schon seit Jahren nicht gepasst habe. Eigentlich mag ich Blusen, aber nicht mit meinem Ursprungsgewicht. Bei meinem Nebenjob muss ich immer Blusen tragen und ich fühlTE mich damit immer unwohl. Jetzt nicht mehr. Gestern Abend war ich mit ein paar Freunden essen und ich hatte eine schwarze Bluse mit ¾ Ärmeln an, die ich erst einmal in meinem Leben getragen habe. Und das war im Februar 2008, einen Monat bevor meine Abiturprüfungen anfingen und ich hatte bereits 4 Monate WW gemacht und so was um die 15-16kg abgenommen (bei meiner großen Abnahme Ende 2007/ Anfang 2008 hatte ich insgesamt 22 kg abgenommen). Dieser Tag an dem ich diese Bluse anhatte war die Beerdigung meiner Oma und damals der erste Tag in dem ich in eine Klamotte Größe 38 gepasst habe. Deswegen weiß ich das noch so genau. Gestern hatte ich diese Bluse das zweite Mal an. Sie passte. Wahrscheinlich sitzt sie in 1-2 kg noch ein Tick lockerer und somit besser, aber sie passte und die Knöpfe haben auch nicht vor Druck und Spannung geschrien. Somit wird mein Kleiderschrank wieder zu meinem treuen Verbündeten. Alle Klamotten die ich mir in letzter Zeit in Größe 42 (oder leider Gottes auch in 44) geholt hatte, waren „Übergangs-Klamotten“ bis ich wieder in die alte Größe passe. Gut, dass es jetzt 3 Jahre Übergang sein würden war so eigentlich nicht geplant. Aber ich muss tatsächlich sagen, ich hatte nur ein paar schöne Klamotten in den großen Größen und sonst nur Basics. Jetzt wo ich teilweise wieder meine alten Klamotten tragen kann, bin ich wieder enorm stylisch unterwegs. Basics sind ja schön und gut, aber meine schönen Blusen und Westen und solche Dinge machen jetzt wieder echt Spaß zu tragen :D

Ich habe von meinen Freunden auch zum Geburtstag einen Shopping Tag geschenkt bekommen mit Mittag essen, Kaffee trinken und Style Beratung (eine meiner Freundinnen ist der am stylischsten gekleidete Mensch den ich kenne). Da freu ich mich schon drauf. Allerdings werde ich den erst später einlösen, so bei 65 kg oder weniger. Was ja nur noch knapp 14 kg sind. Das klingt wesentlich weniger gruselig als 25-30 kg ;D Ich habe Shopping auch erst ab 70-72 kg angefangen zu mögen. Davor (und im Moment noch) habe ich Shoppen gehasst…es ist so demotivierend wenn nichts passt und man dann doch wieder zu einer größeren Größe greifen muss. Dann sieht man ganz tolle Klamotten und weiß genau, man selbst würde darin aussehen wie eine Presswurst. Aber bald, ganz bald werde ich meine EC Karte nehmen (mir rationaler Weise ein Limit setzen) und dann einkaufen gehen. Wenn ich in ein paar Monaten die alten Klamotten entsorgt habe und mein Schrank darauf wartet mit wunderschönen Klamotten in Größe 36-38 bestückt zu werden *träum*

Nur damit ihr mich nicht falsch versteht, ich bin bei weitem noch nicht das was man als schlank bezeichnen würde. Aber mein Selbstbewusstsein steigt jedes Mal wenn ich wieder in eine der alten Klamotten passe ein bißchen weiter an. Ich trete wahrscheinlich jetzt schon wesentlich selbstsicherer auf, als zu Beginn des Jahres…wobei ich nie wirklich die schüchterne kleine graue Maus war. Im Gegenteil, ich war schon immer laut, leicht durchgeknallt und Meinungsstark. Aber jetzt fängt die Hülle mir an zu gefallen :) Aber mein Auftreten kann ich nicht selbst beurteilen, dazu müsste ich meine Freunde fragen. Mir passt natürlich auch noch nicht alles aus meinem Schrank. Z.B. meinen alten schwarzen Blazer Größe 38 bekomme ich noch lange nicht zu vorne. Aber ich könnte ihn jetzt anziehen und offen lassen ohne ihn wie der Hulk mit meinem Rücken zu zerreißen. ;)

Ach ja, das Leben ist schön :D

So, jetzt habe ich aber genug gesülzt. Nächste Woche kann das schon wieder ganz anders klingen, wenn die Waage still steht ;P Und das ist noch nicht mal ausgeschlossen, da ich in der speziellen Zeit des Monats bin, die Frau regelmäßig bekommt und ich gerade für Schokolade töten würde….aber ich bin stark…Schakka ;)

Ich wünsche euch allen eine schöne Woche und werde dann am Wochenende wieder von mir hören lassen.

Ganz liebe Grüße, Moppelchen

PS: Das Foto bin ich an meinem Geburtstag 11,1kg leichter ;)